Ćwiczenia fizyczne są doskonałym sposobem na rozładowanie napięcia po długiej podróży, intensywnych spotkaniach biznesowych czy zachowania zdrowia. Nasze wolne ciężary pozwolą Tobie utrzymać tężyznę fizyczną oraz ogólne usprawnienie ciała. Wykonuj złożone ćwiczenia za pomocą naszych sztang. Do wyboru masz sztangę dużą, małą oraz łamaną. Reguluj swobodnie obciążenie dedykowanymi talerzami oraz przeprowadź funkcjonalny trening hantlami, które progresywnie sięgają aż 25 kg. Skorzystaj z nowoczesnych rozwiązań coraz bardziej popularnych na siłowniach taśm TRX. Spróbuj sił na naszej bramie wyposażonej w taśmy TRX i przeprowadź kompletny trening.

Strefa cardio umożliwi Tobie zadbanie o Twoją kondycję. Skorzystaj z rowerka stacjonarnego, worka do boksu czy narzędzia prawdziwych crossfitowców w postaci liny.

Podchodzimy do treningów kompleksowo, dlatego do Twojej dyspozycji oddajemy również oddzielne pomieszczenie wyłożone matami, gdzie masz możliwość nie tylko przeprowadzenia sesji stretchingu, ale i podniesienia swojej sprawności poprzez trening kalisteniczny.